19 Meditaciones Para Expancion de la Conciencia

La disciplina a traves de la meditación diaria, recibe como recompensa mayor paz en nuestra alma, tranquilidad en nuestra mente, templanza en
nuestras emociones, y como consecuencia, un cuerpo mas sano.

Metodos sencillos que pueden ser practicados por cualquier persona
que van llevando en forma amena de meditación sencilla a mayor profundidad

La meditación es una práctica con la cual se intenta eliminar las interferencias que existen en nuestra mente, y llegar al contacto directo con
nuestro ser interno espiritual. El ruido que constantemente tenemos en la mente, como un diálogo interno, entorpece la conexión con todo lo que es
y existe, este dialogo esta basado en nuestra programación previa, lo que hemos almacenado en la base de datos en nuestro cerebro, y nuestras
experiencias. Cuando estamos juzgando algo, dejamos de percibir su verdadera esencia y entonces estamos solamente comparando con los datos
previamente contenidos en nuestro archivo interno. La meditación es la forma de ir quitando fuerza a ese diálogo interno que nos crea un mundo
irreal que depende únicamente del pensamiento que tengamos en ese momento, el objetivo de meditar es poder percibir una realidad verdadera del
mundo y de nosotros mismos tal como somos: eternos y a semejanza de la luz divina.

El primer principio para evaluar por que es de gran beneficio la meditación, es comprender que lo sutil mueve a lo denso, es decir, las altas
frecuencias de vibración son capaces de modular la vibración que tiene el cuerpo físico, de manera que muchas de las desarmonías orgánicas pueden
ser sanadas mediante un cambio de vibración en los cuerpos superiores; el cómo hacer ese cambio de vibración, el cómo efectuar la operación de
elevar gradualmente y a voluntad el nivel de vibración de los cuerpos sutiles es una parte importante que conoceremos en el curso.
Como segundo principio estudiamos que el ser humano está formado por un cuerpo físico, un cuerpo emocional, un cuerpo mental y otros cuerpos
superiores. Basándonos en el postulado anterior, veremos entonces que en orden ascendente, sería el cuerpo mental quien gobierna al cuerpo físico;
esto significa que una mente entrenada da como resultado un cuerpo emocional equilibrado y controlado, y un cuerpo emocional perfectamente
equilibrado, tarde o temprano produce un cuerpo físico perfectamente sano. La mayoria de las personas tienden a solamente enfocar la atención al
cuerpo fisico, omitiendo ayudar o tomar en cuenta los otros cuerpos que estan directamente involucrados a interactuan todo el tiempo. Por eso se ha
encontrado que muchas veces la persona acude al medico con diversos sintomar, y después de largos periodos de tratamientos no hay cambios ni
mejorias, esto se debe a que el factor predominante o el origen del problema no esta en el fisico, sino en alguno de los cuerpos sutiles como un
holograma que afecta constantemente a la persona a nivel subconsciente o inconscientemente.
Existen muchas formas y técnicas para meditar en estos días, y hay varios procedimientos a seguir, pero no todos los métodos pueden ser aplicados
a cada individuo por igual. Se sugiere que cada persona pruebe diversos métodos hasta que se acomode con el que más le agrade o mas se le
facilite.
En todo tipo de meditación se debe tener siempre un objetivo por el cual se desea meditar, ya que si solo se pretende dejar la mente en blanco, es
como desperdiciar la energía vital maravillosa que debemos de aprovechar y utilizarla con sabiduría.
Se puede utilizar diversas técnicas meditativas:
Meditación programada
Es aquella en la que determinamos previamente que es lo que deseamos obtener, que resultado queremos lograr, etc. Ejemplo: Cuando se va a tener
una entrevista importante, visualizamos a las personas con quienes vamos a estar, el ambiente de la reunión, la cordialidad entre todos, el
entendimiento de los propósitos, y el resultado positivo final.

Meditación subliminal
Generalmente es una meditación en donde se integran palabras o frases inductivas positivas y al estar escuchando, el cerebro lo capta, y dirige la
ayuda a donde se requiera, como un comando que ayudara eventualmente a la persona a superarse, viéndose a si mismo con valor, temple, serenidad,
etc. Ejemplo: eliminar los calificativos o apreciaciones erróneas o negativas hacia si mismo.

Meditación con visualización
Es una practica en donde se imagina como una película en detalle a una persona, un lugar, unas cosas, lo que se desea propiciar, dar, obtener, etc.
dependiendo del propósito especifico, al practicarla se expande la versatilidad de poder generar pensamientos que tengan la suficiente fuerza para
ayudar a la forma física y/o conferir cierta emoción que le dará a la visualización creativa la intensidad necesaria. Ejemplo: dominar el miedo a las
alturas.

Objetivos del curso

· Observar y analizar el origen de los pensamientos para poder discernir y corregir la percepción correcta
· Eliminar el ruido mental tensionante con ideas o imágenes repetitivas
· Dirigir la conciencia hacia el presente y eliminar la tendencia a arrastrar eventos o memorias del pasado
· Evitar generar pensamientos o preocupaciones inciertas que producen desgaste mental
· Aprender metodos de autocontrol que ayuden a enfrentar mejor los sucesos y dominar las explosiones emocionales
· Lograr mayor templanza personal en las actitudes
· Lliberar traumas adquiridos o programados
· Contar con tecnicas que permiten mejorar la atención, la memoria, concentración y un eficiente rendimiento a lo largo del dia
· Entender como el subsconsciente tiene gran influencia en la clase de conducta o comportamiento que un individuo muestra ante diversas situaciones
en la vida diaria
· Conocer los beneficios de diversos mudras o conexiones con los dedos para enfatizar meditaciones pasivas Yin, o dinamicas Yang.

Beneficios al aprender a meditar

· Adquirir destreza para relajar el cuerpo y la mente erradicando el estrés y el insomnio
· Facilitar la capacidad de respiración rítmica para oxigenar mejor el cerebro
· Mantener un estado de equilibrio y armonia interno y externo
· Aprender a conocernos mejor enfrentando con honestidad las fallas o tendencias
· Aprender técnicas para neutralizar los apegos y los habitos nocivos
· Lograr tener mayor entendimiento y tolerancia hacia los demas
· Poder meditar en cualquier lugar y momento sin importar los ruidos o estimulos externos
· Proyectar mejor las metas a traves de técnicas de visualizacion creativa positiva
· Entender la importancia y la fuerza que tiene el pensamiento a nivel vibracional y la interaccion con el cuerpo fisico
· Erradicar los síntomas psicosomáticos ocasionados por archivos obsoletos almacenados en el subconsciente
· Dominar formas de meditación tanto en posición sentado, recostado o caminando aprovechando las enseñanzas de los maestros de Zen o Vipassana.

Temario del Curso
Introducción a la Meditacion
Meditacion de Primeros Auxilios
Meditación de Relajación Profunda
1. Meditacion de Antenaje
2. Circulo de Protección
3. Meditación de los Elementos
4. Energetizando cada Chakra
5. Abriendo luz de Arcoiris
6. Curando nuestro cuerpo físico
7. Curando nuestro cuerpo emocional
8. Activando los sentidos psíquicos
9. Liberar traumas a traves del perdón
10.Reconociendo las cualidades
11.Armonizando el espacio
12.Centrándonos en nuestro interior
13.Recuperando nuestro verdadero ser
14.Aprendiendo a Jugar
15.Sanando la sensacion de vacío
16.Dejando salir al niño interior
17.Reprogramando liberación de karmas
18 Penetrando al cuarzo cósmico
19.Renacer y transformar
20.Encontrando la Inspiración
21.Sanando los ciclos de vida
22.Limpiando el subconsciente
23.Equilibrando nuestro circuito de energía
24.Meditacion para Viajar en la luz
25.Espacio neutro de Paz
26.Meditacion para enviar luz a nivel molecular
27.Sintonizacion para preparar la vibracion previa al dialogo angelico
28.Ejercicio para visualizar y comunicarnos con los angeles
29.Manifestacion y antenaje de la Luz de la Llama
30.Meditacion para limpiar el miedo al amor
31.Preparacion para recibir las llamas de los Tetraedros de Luz
32.Tecnica para eliminar las vibraciones negativas
33.Meditacion para activar las 5 llamas trinas
34.Meditacion para sintetizar al ser superior
35.Meditacion para la unidad personal y global
36.Rueda de Sanacion - Magia Sanadora de la Estrella
37.Activacion de la semilla de luz en la piramide de Poder
38.Meditacion de Unidad Yang- Yin Universal
39.Conexión con las ciudades internas de la Tierra
40.Anclando el Diamante Cristalino en el Corazon Espiritual
41.Meditaciones para conexión especial con el universo y sus energias
42.Abriendo la percepcion para canalizar
43.Llama Violeta de St. Germaine
44.Transmutando negatividad con rosas cosmicas
45.Sellando los chakras menores en el cuerpo
46.Conexión con el Cosmos y los Chakras Estelares
47.Regeneracion de la balanza interna
48.Abriendo la conexión con el centro cristalino
49.Activacion del arbol de la vida
50.Viaje hacia el simbolo de fuerza interna
51.Conexión con el Ser Superior
52.Recepción de la Espada de Luz

Costo:
Mensual Pago mensual adelantado de
4 clases a la semana $800.00por mes
Mas informes e reservaciones en :
Conciencia Holistica
Campeche 280– desp 401
Colonia Condesa Mexico D,F. 06100
Tels 8596-5812 3096-4367 5286-9389